<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Sunden 2009</title>
	<atom:link href="http://sunde.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sunde.wordpress.com</link>
	<description>Ha en hyggelig adventstid !</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Dec 2009 16:05:22 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='sunde.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/a54845f085a1073097cc2e3dce1e7496?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Sunden 2009</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://sunde.wordpress.com/osd.xml" title="Sunden 2009" />
		<item>
		<title>Julerapport fra 1.juledag på Meren</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Dec 2009 16:05:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[julerapport 1.juledag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5233</guid>
		<description><![CDATA[Litt om julestemningen og ting som foregår på Meren akkurat idag &#8211; 1. juledag 2009. Nå snør det i bøttevis på Meren. Jeg har måket trappa 2 ganger på en time &#8211; varmekablene går for full mugge. Og det snør kontinuerlig &#8211; store kjerringer. Imorgen blir det aking, pinnekjøtt og besøk av naboen. Den hemmelige [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5233&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Litt om julestemningen og ting som foregår på Meren akkurat idag &#8211; 1. juledag 2009. Nå snør det i bøttevis på Meren. Jeg har måket trappa 2 ganger på en time &#8211; varmekablene går for full mugge. Og det snør kontinuerlig &#8211; store kjerringer. Imorgen blir det aking, pinnekjøtt og besøk av naboen. Den hemmelige agenten har vært på nabobesøk hos Trygve, slik at ungene fikk prøvd og pakket opp de 200 gavene de fikk. Det går i sjørøverskip, Playstation, walkie-talkie og julete ting. Mor vasker de dyreste tallerkenene som finnes i huset &#8211; jeg får ikke lov å se på dem engang.</p>
<p>Idag startet vi dagen med å vekke den hemmelige agenten klokken 10. Turen gikk til en sen brunch hos svigers, med både ribbe, ost, bayonne, medister og kalorier i tusentall. Etpar små juledrammer og ei julepils &#8211; flotte greier. Det meste løser seg med litt promille og mett mage. Tredemøllen ble prøvd med full jogging i 30 minutter idag. Pulsklokken ble tatt i bruk, synkronisert med pc og plutselig følte far seg som et fullverdig medlem av olympia-toppen(riktignok på b-laget).</p>
<p>Nå går det i den evindelige farsen om &#8220;hjemme alene&#8221; del 1, &#8211; som vi har sett mange ganger før. Den hemmelig agenten er ikke til å prate med, da det går ut på å finne ut av SPider-man på Playstation.</p>
<p>Det slappes av mer nå. Juleroen &#8211; om slikt finnes &#8211; tror jeg har inntatt huset. Ha en fortsatt flott jul !</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5235" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/attachment/251220091110/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5235" title="251220091110" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091110.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Kaso &#8211; sjefskatten ved frokostbordet 1.juledag 2009</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5234" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/attachment/251220091106/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5234" title="251220091106" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091106.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Utsikt mot Lyngåsbanen fra Meren</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5236" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/attachment/251220091108/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5236" title="251220091108" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091108.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>En av svigermors mer besynderlig utseende nisser</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5237" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/attachment/241220091091/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5237" title="241220091091" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091091.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Pepperkake-hus på Meren 2009</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5233/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5233/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5233/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5233&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/25/julerapport-fra-1-juledag-pa-meren/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091110.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">251220091110</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091106.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">251220091106</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/251220091108.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">251220091108</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091091.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">241220091091</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Meren julaften 2009</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Dec 2009 14:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lier]]></category>
		<category><![CDATA[julaften 2009]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5230</guid>
		<description><![CDATA[Mølja er over. Potetene er skrelt. Alt er klart. Vi har 2 timer fred før julen begynner.

Sånn ser det ut på Meren akkurat kl. 15.00 på julaften 2009.

Den hemmelige agenten er kledd for anledningen, lettere henslegt i godstolen &#8211; ventende på pakkene.

Bordet er langtfra dekket. Julestrømpene er åpnet. Nissen har vært der iår også. Vi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5230&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5229" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/attachment/241220091097/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5229" title="241220091097" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091097.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a>Mølja er over. Potetene er skrelt. Alt er klart. Vi har 2 timer fred før julen begynner.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5225" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/attachment/241220091075/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5225" title="241220091075" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091075.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Sånn ser det ut på Meren akkurat kl. 15.00 på julaften 2009.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5226" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/attachment/241220091087/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5226" title="241220091087" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091087.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Den hemmelige agenten er kledd for anledningen, lettere henslegt i godstolen &#8211; ventende på pakkene.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5227" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/attachment/241220091093/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5227" title="241220091093" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091093.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Bordet er langtfra dekket. Julestrømpene er åpnet. Nissen har vært der iår også. Vi har vært snille. Godt å tenke på det.</p>
<p>Nå går det mot en stille aften med juleribbe, surkål, poteter, rødkål og grøt. Jeg har i tillegg bestilt erterstuing, og det får jeg jo.</p>
<p>Pakkene lar vente på seg. Den hemmelige agenten sitter ved siden av meg nå, &#8211; maser konstant &#8211; spiller Playstation 2 og bilspill og munnen går hele tiden.</p>
<p>God jul, alle sammen.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5230/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5230/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5230/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5230&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/24/meren-julaften-2009/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091097.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">241220091097</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091075.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">241220091075</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091087.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">241220091087</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/241220091093.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">241220091093</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Dagen før dagen og en riktig god jul til lesere !</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/23/dagen-f%c3%b8r-dagen-og-en-riktig-god-jul-til-lesere/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/23/dagen-f%c3%b8r-dagen-og-en-riktig-god-jul-til-lesere/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 17:54:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tull og tøys]]></category>
		<category><![CDATA[2010]]></category>
		<category><![CDATA[god jule]]></category>
		<category><![CDATA[mølje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5221</guid>
		<description><![CDATA[Nå begynner julefreden å senke seg. De fleste forberedelser er i boks. Riktignok blir det matlaging og potetskrelling imorgen, men det er visstnok ifølge sjefen bare moro. Siste innspurt i julestria er unnagjort, litt pinnekjøtt og ei kalkun er kjøpt inn, litt småting og saker i julestrømpen. Naboen er invitert til en sterk juledram og ei [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5221&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Nå begynner julefreden å senke seg. De fleste forberedelser er i boks. Riktignok blir det matlaging og potetskrelling imorgen, men det er visstnok ifølge sjefen bare moro. Siste innspurt i julestria er unnagjort, litt pinnekjøtt og ei kalkun er kjøpt inn, litt småting og saker i julestrømpen. Naboen er invitert til en sterk juledram og ei stille brun ei.</p>
<p>Familiegaven i år er Tredemølle. Den er nå ferdig montert, treet er pyntet med 3 forskjellige juletre-belysninger. Imorgen blir det mølje(se egen oppskrift nedenfor) og etpar små akevitter, det blir potetskrelling og rolig jule-ettermiddag &#8211; forhåpentligvis tid til en liten jule-matinè. Så blir det julemiddag og full pakke.</p>
<p>Egentlig kan jeg faktisk si jeg gleder meg til jul. Og når selve julaften er over. Da blir det noen rolige dager med fullstendig fred. Strålende med 14 dager fri før 2010 kommer.</p>
<p>2010 kommer til å bli enda et strålende år. Det gjelder å holde optimismen oppe. Som et lite julebrev til alle leserne av denne bloggen, kan jeg vel &#8211; uten å bli selvbiografisk &#8211; informere om at følgende store happeninger kommer til å skje neste år:</p>
<p>1. Den hemmelige agenten begynner på skolen</p>
<p>2. Den snille ungen(Henriette) flytter muligens til tigerstaden</p>
<p>3. Jeg skal sykle ett eller flere sykkelritt.</p>
<p>Tilbake til hva som skjer imorgen &#8211; her er hva MØLJE er:</p>
<div id="ingredients">
<h3>Ingredienser</h3>
<ul>
<li><strong>1 l</strong> kraft fra koking av rull og sylte</li>
<li>ca. <strong>400 g</strong> flatbrød (bør være litt tykt)</li>
</ul>
</div>
<div>
<h3>Slik gjør du:</h3>
<div>Bryt brødet i suppeskålen og slå over glovarm kraft. Smak eventuelt til med salt og pepper. La det trekke litt før det spises.</div>
<div><a rel="attachment wp-att-5222" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/23/dagen-f%c3%b8r-dagen-og-en-riktig-god-jul-til-lesere/m%c3%b8lje/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5222" title="mølje" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/mc3b8lje.jpg?w=241&#038;h=300" alt="" width="241" height="300" /></a></div>
</div>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5221/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5221&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/23/dagen-f%c3%b8r-dagen-og-en-riktig-god-jul-til-lesere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/mc3b8lje.jpg?w=241" medium="image">
			<media:title type="html">mølje</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kari Bremnes og tredemølle</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/kari-bremnes-og-tredem%c3%b8lle/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/kari-bremnes-og-tredem%c3%b8lle/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 22:12:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[kari bremnes]]></category>
		<category><![CDATA[tredemølle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5216</guid>
		<description><![CDATA[
En fantastisk flott konsert &#8211; Kari Bremnes m/svensk følge i Drammen Teater. En årlig tradisjon har det neste blitt. Denne gang i en julete variant. Litt synd egentlig, fordi det finnes mange i Norge som er flinkere enn Kari Bremnes i å synge julesanger. Hun er på sitt absolutt beste når hun kan være seg [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5216&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5217" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/kari-bremnes-og-tredem%c3%b8lle/kari-bremnes-6%20pressebilde/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5217" title="Kari-Bremnes-6%20pressebilde" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/kari-bremnes-620pressebilde.jpg?w=199&#038;h=300" alt="" width="199" height="300" /></a></p>
<p>En fantastisk flott konsert &#8211; Kari Bremnes m/svensk følge i Drammen Teater. En årlig tradisjon har det neste blitt. Denne gang i en julete variant. Litt synd egentlig, fordi det finnes mange i Norge som er flinkere enn Kari Bremnes i å synge julesanger. Hun er på sitt absolutt beste når hun kan være seg selv. Sine egne sanger, sin egen rytme og sine egne bevegelser. Det så vi i Drammen Teater idag kun 2 ganger. Og da var det til gjengjeld kanonbra !</p>
<p>Med musikk fra den nye platen Desemberbarn, var det mye flott i kveld. Hun drømmer seg inn i rytmene som få gjør likt henne, hun svever og hun har en fantastisk stemme. Synd at det skal ødelegges med dårlig julemusikk. Rikard Wollf har en flott stemme, men han er dessverre ingen målestokk ved siden av Kari Bremnes. Sjekk ut <a href="http://www.karibremnes.no/">Kari Bremnes.no</a></p>
<p>Etter fullendt teateraften, gikk turen ut i -12 grader lett snødrev på isholke på vei på Liertoppen. Mellom kl. 22.00-23.00 var det timestilbud på årets treningapparat. Tredemølle for både mor og far. Gaven er i hus og alt klar for en grensesprengende monteringer i morgen. 2010 blir et år i sunnhetens, syklingens og tredemøllens tegn.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5218" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/kari-bremnes-og-tredem%c3%b8lle/tredem%c3%b8lle/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5218" title="tredemølle" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/tredemc3b8lle.jpg?w=329&#038;h=300" alt="" width="329" height="300" /></a></p>
<div>&#8220;Gåing&#8221; og løping er de naturligste bevegelsesmønstrene for oss alle og passer for så vel nybegynnere som for viderekomne. Å ha apparatet hjemme vil hjelpe deg til å holde kontinuitet i treningen din så vel sommer som vinter.</p>
<p>Har du ikke trent på lenge, har høy alder eller av andre grunner vil starte på et lavt nivå, vil gange være en god start. For å få trent flere av kroppens muskler og øke det totale arbeidet mens du går, er det lurt å bruke armene aktivt. Dette gir en bedre treningseffekt, og kalles &#8220;power walking&#8221;.</p>
<p>Etterhvert som formen blir bedre kan du veksle mellom gange og løp. Løping er en større utfordring for kroppen. Hjertet må jobbe hardere, og den økte belastningen fører også til at du forbrenner flere kcal pr. tidsenhet.</p>
<p>1,6 HK motor<br />
Hastighet 0-16 km/t<br />
Manuell stigningsjustering 1,5%, 4,5% og 7%<br />
4 treningsprogrammer<br />
Comfort Cell Dempesystem reduserer støt med 15%<br />
LCD display<br />
Transporthjul<br />
Foldbar løpebane<br />
Løpebanens mål: 122&#215;40 cm<br />
Maks. brukervekt: 110 kg</p></div>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5216/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5216/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5216/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5216/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5216/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5216/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5216/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5216/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5216/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5216/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5216&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/kari-bremnes-og-tredem%c3%b8lle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/kari-bremnes-620pressebilde.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">Kari-Bremnes-6%20pressebilde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/tredemc3b8lle.jpg?w=329" medium="image">
			<media:title type="html">tredemølle</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Å fly i snøen</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/a-fly-i-sn%c3%b8en/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/a-fly-i-sn%c3%b8en/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 00:05:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tull og tøys]]></category>
		<category><![CDATA[fly]]></category>
		<category><![CDATA[forsinkelser]]></category>
		<category><![CDATA[SAS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5214</guid>
		<description><![CDATA[Min tur til Stavanger og gode venner, endte i antiklimaks så det suste. Alt takket være en manglende kommunikasjon mellom flytårn og SAS på Sola flyplass. Avgang kl. 18.30 endte i 4 timer ombord i flyet. Riktignok forsto vi fort at dette ikke hadde noe som helst med den opprinnelige historien fra flykapteinen. Det snødde [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5214&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Min tur til Stavanger og gode venner, endte i antiklimaks så det suste. Alt takket være en manglende kommunikasjon mellom flytårn og SAS på Sola flyplass. Avgang kl. 18.30 endte i 4 timer ombord i flyet. Riktignok forsto vi fort at dette ikke hadde noe som helst med den opprinnelige historien fra flykapteinen. Det snødde og det snødde, men ikke i snømengder som ville vært i nærheten av å stenge en flyplass på Østlandet. Mangelen var en helt annen. Nemlig brøytebiler.</p>
<p>Når vi hadde sittet i flyet, &#8211; flyplassen var stengt, matservering var det ikke mulig å oppdrive &#8211; riktignok litt vann, kaffe og peanøtter i forskjellige varianter &#8211; i 3 timer, begynt vi å ane uråd. Problemet var ikke å få de-icet flyet, eller å måke rullebanen. Problemet var at med 1 brøytebil, snør det igjen. På Gardermoen er brøytebilene 4 meter brede og de har massevis av dem. På Sola snør det visstnok hvert annet år, hvilket også var svært tydelig i gater og bystrøk i Stavanger og omegn.</p>
<p>Dette er regelrett ikke godt nok. Nå skal SAS til pers du &#8211; klage skal de få. Egentlig litt synd vi fikk tatt av i det hele tatt &#8211; men vi forsto også at det fort kunne bli et problem. Hotellkapasiteten i Stavanger er håpløs. Det er et u-land i hotell og overnattingssammenheng &#8211; hvilket også Fotball-EM søknaden gav inntrykk av.</p>
<p>Nå skal klage sendes. Og den skal følges opp i Blogg-sammenheng &#8211; nettopp for å se hva svaret blir. Jeg er ikke håpefull.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5214/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5214/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5214/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5214/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5214/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5214/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5214/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5214/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5214/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5214/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5214&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/22/a-fly-i-sn%c3%b8en/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hvor mye er nok kalorier ?</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 21:54:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kjekt å vite]]></category>
		<category><![CDATA[kalorier]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5206</guid>
		<description><![CDATA[Jeg forundres stadig vekk over hva som før var usunt, og nå er riktig så sunt. Rødvin, øl, feit mat, godteri og potetgull &#8211; alt som er ikke så verst godt, kan du være sikker på blir sunnere med tiden. Iallefall i mediene. Egg er jo et produkt som senest for etpar år siden gav [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5206&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Jeg forundres stadig vekk over hva som før var usunt, og nå er riktig så sunt. Rødvin, øl, feit mat, godteri og potetgull &#8211; alt som er ikke så verst godt, kan du være sikker på blir sunnere med tiden. Iallefall i mediene. Egg er jo et produkt som senest for etpar år siden gav både høyt kolestrol og hjerteproblemer. Egg er ikke lenger usunt. Nå kan man spise så mye man vil. Ett glass rødvin i døgnet er også sunt nå. I øl er det malt og humle, som også er sunt. Det er litt proteiner, litt karbohydrater og litt godsaker i alt mulig. Sukker må vi også ha. Det samme gjelder salt. Det er mengden det kommer an på.</p>
<p>Jeg er overbevist om at det dreier seg om noen svært få, men viktige ting å huske på i en slik debatt:</p>
<p>1. Måtehold &#8211; når det gjelder alt</p>
<p>2. Spis sunn norsk mat</p>
<p>3. Overdriv bruken av frukt/grønnsaker, vann, fisk og oliven.</p>
<p>4. Underdriv alt du har den minste mistanke om kan være usunt.</p>
<p>5. Når du skal være kose deg &#8211; tilvenn deg å gjøre det med andre ting enn usunn mat.</p>
<p>6. Overdriv skikkelig når du først gjør det. Men gjør det så sjelden som mulig.</p>
<p>Når jeg går inn på Grethe Roede og fyller inn opplysningene som er vesentlige for å finne ut hvor mange kalorier jeg bør få i meg hver dag &#8211; er jeg overrasket over hvor mye det er. Spesielt mye er det fordi jeg spiser uregelmessig. Med den treningsmengden jeg har i uken, kan jeg få i meg 2.700 kalorier pr. dag. Dette er utrolig mye mat &#8211; av den typen mat jeg spiser. Jo sunnere du spiser, jo mer kan du spise. Med 2700 kalorier, kan du spise mye &#8211; om det er sunt. Men kaloriene løper fort om du ikke passer på.</p>
<p>Det jeg tror er hensiktsmessig med en slik øvelse, er at du faktisk starter å notere deg i hodet hva du faktisk spiser iløpet av dagen. Trøkker du til og tar deg et wienerbrød betyr dette dat du har brukt 400 kalorier av totalt 2.700. Og det er for 100 gram wienerbrød.</p>
<p>Jeg tok en øvelse på jobb her om dagen(alle tall er i 100 gram vare)</p>
<p>Til frokost: Frokostblanding og skummet melk + 1 glass juice(appelsin) = 350 +43 + 44 = 437</p>
<p>Til Lunch: 3 brødskiver m/pålegg(kjøtt), kaviar og 1 glass melk + 2 kopper kaffe =3&#215;25 + 6&#215;35+78+43 = 406</p>
<p>Til middag: Medisterkaker, rødkål og poteter/gulerot = 314 x 3 stk + 50 + 2&#215;80 = 1192</p>
<p>Kveld: 1 halvliter pils = 100 kalorier på 100 gram pils</p>
<p><strong>Totalt sett er man nå oppi 2.635 kalorier. </strong></p>
<p>Skeier man ut underveis her med pølse på Statoil er denne på <strong>1000 kalorier alene. </strong>Serveres det kake på jobben, fordi noen har bursdag, betyr dette <strong>1250 nye kalorier for 100 gram marsipankake. </strong>Skulle man da mot formodning henfalle til kveldsmat i tillegg &#8211; bør mottoet være: <strong>Man må trene mye mer ! </strong></p>
<p><strong>Ønsker du å telle kalorier: <a href="http://www.matvareguiden.no/">Matvareguiden</a></strong></p>
<p>Du har sikkert sett overskriftene: Ny forskning viser at [sett inn populær mat eller drikke] kan forhindre [sett inn alvorlig sykdom].</p>
<p>Amerikanske <a href="http://abcnews.go.com/Health/WellnessNews/beer-fights-prostate-cancer-food-studies-true/story?id=9291669&amp;page=1" target="_blank">ABC News</a> har tatt for seg forskningen vi angivelig elsker å tro på, og hvordan de deilige overskriftene av og til oppstår &#8211; og hvorfor de ikke alltid bør tolkes helt bokstavelig.</p>
<p>De har særlig tatt for seg forskning som førte til overskrifter i USA om at øl kan forhindre prostatakreft og at pistasjnøtter forhindrer lungekreft.</p>
<p><strong>Forskningsrådet: &#8211; Verre i andre land enn i Norge</strong></p>
<p>Det som egentlig lå bak var to små studier der den ene hadde funnet tegn til at et stoff i humle, som altså finnes i øl, som kan ha positiv effekt på å forebygge prostatakreft. Mer solid forskning viser derimot at alkohol <a href="http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=558903">sees i sammenheng med økt risiko for en rekke krefttyper</a>.</p>
<p>Den andre studien slo fast at mennesker som spiste pistasjnøtter tok til seg vitamin E, som forskerne bak studien igjen hadde merket seg har blitt knyttet til noe minsket risiko for lungekreft.</p>
<p>- Ikke gjør dette til din forsikringspolise mot lungekreft, advarer David L. Katz, sjef for Yale Prevention Research Center i USA.</p>
<p>Ifølge pressekontakt Thomas Evensen i Norsk Forskningsråd er det derimot ikke så ofte norske medier overdriver forskning. Les resten av historien <a href="http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=599158">her<br />
</a></p>
<p>Dette er <a href="http://www.helsedirektoratet.no/ernaering/kostholdsrad/" target="_blank">Helsedirektoratets</a> råd når det gjelder kosthold:</p>
<p>* Spis minst tre porsjoner grønnsaker og to porsjoner frukt daglig<br />
* Velg kokte eller bakte poteter fremfor chips og pommes frites<br />
* Spis grove korn- og brødvarer<br />
* Spis mer fisk &#8211; både som pålegg og middag<br />
* Velg magre kjøtt- og meieriprodukter<br />
* Velg myk vegetabilsk margarin eller olje framfor hard margarin eller smør<br />
* Velg gjerne nøkkelhullsmerkede matvarer<br />
* Kutt ned på inntaket av sukker, særlig i form av brus og godteri<br />
* Vær varsom med salt<br />
* Vann er den beste tørstedrikk</p>

<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/n%c3%b8kkelmerke/' title='nøkkelmerke'><img width="70" height="31" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/nc3b8kkelmerke.jpg?w=70&#038;h=31" class="attachment-thumbnail" alt="" title="nøkkelmerke" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/grovt-br%c3%b8d/' title='grovt brød'><img width="70" height="70" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/grovt-brc3b8d.jpg?w=70&#038;h=70" class="attachment-thumbnail" alt="" title="grovt brød" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/gr%c3%b8nnsaker/' title='grønnsaker'><img width="70" height="34" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/grc3b8nnsaker.jpg?w=70&#038;h=34" class="attachment-thumbnail" alt="" title="grønnsaker" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/makrell/' title='makrell'><img width="70" height="31" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/makrell.jpg?w=70&#038;h=31" class="attachment-thumbnail" alt="" title="makrell" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/green-olives/' title='Green olives'><img width="70" height="46" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/mat_oliven.jpg?w=70&#038;h=46" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Green olives" /></a>

  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5206/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5206/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5206/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5206/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5206/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5206/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5206/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5206/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5206/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5206/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5206&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/16/hvor-mye-er-nok-kalorier/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>The worlds greatest Chess-player !</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 20:14:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[chess]]></category>
		<category><![CDATA[Kasparov]]></category>
		<category><![CDATA[Magnus Carlsen]]></category>
		<category><![CDATA[sjakk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5196</guid>
		<description><![CDATA[
Det er ikke lenger tvil. Norge har verdens beste sjakk-spiller og tidenes yngste mester &#8211; noensinne !

18-åringen spilte mandag remis, eller uavgjort, mot briten Michael Adams i turneringen London Chess Classic. Resultatet betyr at han i poeng går forbi bulgarske Veselin Topalov, som ligger øverst på rankingen i dag &#8211; uansett hvordan det går i [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5196&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5202" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/sif077d_tif_sjakk_t_871990s/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5202" title="SIF077d_tif_sjakk_t_871990s" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/sif077d_tif_sjakk_t_871990s.jpg?w=450&#038;h=265" alt="" width="450" height="265" /></a></p>
<p>Det er ikke lenger tvil. Norge har verdens beste sjakk-spiller og tidenes yngste mester &#8211; noensinne !</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5197" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/magnus-carlsen-2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5197" title="Magnus Carlsen" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/magnus-carlsen.jpg?w=450&#038;h=253" alt="" width="450" height="253" /></a></p>
<p>18-åringen spilte mandag remis, eller uavgjort, mot briten Michael Adams i turneringen London Chess Classic. Resultatet betyr at han i poeng går forbi bulgarske Veselin Topalov, som ligger øverst på rankingen i dag &#8211; uansett hvordan det går i det siste partiet. Les mer <a href="http://www.vg.no/sport/artikkel.php?artid=599193">her</a></p>
<p><strong><span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;color:#12233a;font-size:small;">Magnificent Magnus, the world&#8217;s youngest grandmaster</span></strong><span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:x-small;"><br />
</span><span style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:xx-small;"><strong>30.04.2004</strong> </span><strong>– Two days ago a participant at the Dubai Open made his final GM norm with a performance of 2678. This news electrified the chess world because the player in question was just 13 years old. Magnus Carlsen of Norway is now the youngest GM in the world. He is also a bright and highly eloquent kid, as you can see in this remarkable in-depth interview. Read more about it <a href="http://www.chessbase.com/newsdetail.asp?newsid=1614">here</a></strong></p>
<p><a rel="attachment wp-att-5201" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/reykjavik02/"><img class="aligncenter size-full wp-image-5201" title="reykjavik02" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/reykjavik02.jpg?w=400&#038;h=224" alt="" width="400" height="224" /></a><br />
Magnus in Reykjavik 2002</p>
<p>Her kan du lese alt om mesteren &#8211; <a href="http://www.magnuschess.com">www.magnuschess.com</a></p>
<p><strong>Litt fakta som kanskje kan illustrere hvor stort dette spillet er : </strong></p>
<p><strong>Spilles </strong>på et kvadratisk brett med 64 svarte og hvite felter.<strong>Hver spiller </strong>har 16 brikker: konge, dronning, tårn (2), løper (2), springer (2), bønder (8).<strong>Brikkene </strong>har forskjellig bevegelsesmønster.<strong>Poenget </strong>er å slå ut motstanderens konge.<strong>Spilletid: </strong>fra flere trekk i sekundet i lynsjakk, til flere måneder i fjernsjakk.<strong>Internasjonalt forbund: </strong>FIDE, stiftet i 1924, 161 medlemsland.<strong>Norges Sjakkforbund </strong>, stiftet i 1914, har 2600 medlemmer, og et ungdomsforbund med 4000 medlemmer.</p>
<p>I kjølvannet av Magnus Carlsens oppsiktsvekkende prestasjoner ved sjakkbrettet &#8211; 17-åringen fra Lommedalen er en av verdens aller beste spillere &#8211; har interessen for det eldgamle spillet blusset opp i Norge. &#8211; Om det foreløpig ikke slår ut på utviklingen i medlemstall, så merker vi på andre måter godt at hans suksess har satt fart i interessen, sier Dag Danielsen, som er generalsekretær i Norges Sjakkforbund og i Ungdommens Sjakkforbund. De har henholdsvis 2600 og 4000 medlemmer.- Vi har ikke apparat til å ta imot flere, selv om det koker der ute, sier Danielsen.</p>
<h2>Sjakkdrap.</h2>
<p>Dette er ikke første gangen sjakk har satt sinnene i bevegelse i våre strøk. For tusen år siden hadde vikingene et brettspill som minnet om sjakk, og rundt det brettet kunne det gå friskt for seg. I år 1026 gikk det så friskt at det endte med drap. En gruppe hirdmenn skal da ifølge Snorre ha drept Ulv Jarl. Engelskmannen var blitt dansk, gift med kong Knut den stores halvsøster og utnevnt til stattholder. Han var den nest mektigste mann i Danmark da han møtte den mektigste ved sjakkbrettet. Det ble så ampert at det endte med at kongen i ettertid fikk stattholderen drept inne i Roskilde kirke.</p>
<h2>Oppsto i India.</h2>
<p>Men vi skal til India. Der tror forskerne at noe som het shaturanga og minnet om sjakk, dukket opp 500-600 år etter Kristus. Derfra spredte det seg i alle retninger, til Kina, Japan og Persia. Suksessen fortsatte gjennom Arabia til Europa. På slutten av 1400-tallet ble de brikkene vi fremdeles bruker, innført i Sør-Europa. Spillet ble slik vi kjenner det i dag. Og siden har springere og tårn slått bønder i stort sett alle verdens land. Sjakk spilles på alle kontinenter, men står svakest i Afrika og sterkest i de tidligere Sovjet-statene, hvor sjakk mange steder nærmest er nasjonalidretten.- Norge kommer ganske dårlig ut når det gjelder antall organiserte spillere, sier Danielsen.FIDE organiserer den internasjonale konkurransesjakken, arrangerer VM og sjakk-OL, utarbeider rankinglister og mye annet. Men sjakk er mye mer enn en konkurranseaktivitet på skyhøyt nivå.</p>
<h2>600 millioner.</h2>
<p>- Det er bare toppen av isfjellet. Hvor mange som spiller sjakk i Norge, det aner vi ikke. Men det er veldig mange som tar et parti på hytta, eller på kafé, og som spiller på brett, på nett og mot computere, sier Danielsen.I hele verden har noen regnet seg frem til at det er over 600 millioner spillere. Til sammenligning regner man med at 50-60 millioner spiller golf. Og det er ganske pussig at et spill som er så lite tidsmessig &#8211; den siste vesentlige regelendringen kom på 1700-tallet, det spilles i svart-hvitt og det er veldig langsomt &#8211; kan fenge i den grad i en tid da alt skal være fargerikt og raskt, raskt.- Med klokke kan sjakk også gå fort . . .<strong>- Uansett, det er ikke tempoet som fascinerer!</strong>- Nei, det er nok andre ting, innrømmer Danielsen. &#8211; Lennox Lewis, verdens kanskje beste tungvektsbokser, spiller så mye sjakk at treneren er bekymret. Han sier selv at han gjør det fordi det gir ham, tungvektsmesteren, et adrenalinkick. Det er rett og slett et utfordrende spill som blir en besettelse for mange. Det eneste problemet er at ergrelsen over å tape for mange er enda større enn gleden ved å vinne.</p>
<h2>For folk flest.</h2>
<p>Hvem som spiller sjakk, vet heller ikke Danielsen så mye om. Men det er ikke bare lynende intelligente menn som er sosialt dysfunksjonelle.- Nei, det er folk flest. Folk av alle slag. For å nå til topps i en så stor aktivitet må du selvfølgelig ha et helt spesielt talent, men folk flest kan komme langt ved å spille og lese mye. Og du blir smartere av å spille sjakk; mange undersøkelser viser at treningen i å tenke kreativt, logisk og konstruktivt bedrer skoleresultatene.<strong>- Men mange sjakkspillere er ganske gærne?</strong>- Det er klart at de som er helt på toppen og bruker veldig mye tid på én aktivitet, kan bli spesielle. Men selv blant dem er de aller fleste hyggelige og helt normale, se bare på Magnus Carlsen. Bobby Fischer var selvfølgelig det lysende unntaket som kanskje har preget manges syn på sjakkspillere, sier Danielsen.</p>
<h2>Mannsidrett.</h2>
<p>Kvinner burde være like gode som menn til å spille sjakk. På brettet har ikke mannen noen fordel av sin fysiske styrke. Likevel er mennene fullstendig dominerende i toppen.- Det er mange flere menn enn kvinner som spiller, og det er mennene som er best. Det politisk korrekte er å si at det har med tradisjon og kultur å gjøre, sier Simen Agdestein.Fotballspilleren, som i 1985 ble Norges første stormester i sjakk, ser ikke bort fra at det kan ha med mindre korrekte forhold å gjøre: &#8211; Jeg vet ikke, men det kan ha med hjerne og psyke å gjøre. Gutter er mer glad i å slåss enn jenter, og sjakk er et veldig brutalt spill.<span id="_marker"> </span>I kjølvannet av Magnus Carlsens oppsiktsvekkende prestasjoner ved sjakkbrettet &#8211; 17-åringen fra Lommedalen er en av verdens aller beste spillere &#8211; har interessen for det eldgamle spillet blusset opp i Norge. &#8211; Om det foreløpig ikke slår ut på utviklingen i medlemstall, så merker vi på andre måter godt at hans suksess har satt fart i interessen, sier Dag Danielsen, som er generalsekretær i Norges Sjakkforbund og i Ungdommens Sjakkforbund. De har henholdsvis 2600 og 4000 medlemmer.- Vi har ikke apparat til å ta imot flere, selv om det koker der ute, sier Danielsen.</p>
<h2>Sjakkdrap.</h2>
<p>Dette er ikke første gangen sjakk har satt sinnene i bevegelse i våre strøk. For tusen år siden hadde vikingene et brettspill som minnet om sjakk, og rundt det brettet kunne det gå friskt for seg. I år 1026 gikk det så friskt at det endte med drap. En gruppe hirdmenn skal da ifølge Snorre ha drept Ulv Jarl. Engelskmannen var blitt dansk, gift med kong Knut den stores halvsøster og utnevnt til stattholder. Han var den nest mektigste mann i Danmark da han møtte den mektigste ved sjakkbrettet. Det ble så ampert at det endte med at kongen i ettertid fikk stattholderen drept inne i Roskilde kirke.</p>
<h2>Oppsto i India.</h2>
<p>Men vi skal til India. Der tror forskerne at noe som het shaturanga og minnet om sjakk, dukket opp 500-600 år etter Kristus. Derfra spredte det seg i alle retninger, til Kina, Japan og Persia. Suksessen fortsatte gjennom Arabia til Europa. På slutten av 1400-tallet ble de brikkene vi fremdeles bruker, innført i Sør-Europa. Spillet ble slik vi kjenner det i dag. Og siden har springere og tårn slått bønder i stort sett alle verdens land. Sjakk spilles på alle kontinenter, men står svakest i Afrika og sterkest i de tidligere Sovjet-statene, hvor sjakk mange steder nærmest er nasjonalidretten.- Norge kommer ganske dårlig ut når det gjelder antall organiserte spillere, sier Danielsen.FIDE organiserer den internasjonale konkurransesjakken, arrangerer VM og sjakk-OL, utarbeider rankinglister og mye annet. Men sjakk er mye mer enn en konkurranseaktivitet på skyhøyt nivå.</p>
<h2>600 millioner.</h2>
<p>- Det er bare toppen av isfjellet. Hvor mange som spiller sjakk i Norge, det aner vi ikke. Men det er veldig mange som tar et parti på hytta, eller på kafé, og som spiller på brett, på nett og mot computere, sier Danielsen.I hele verden har noen regnet seg frem til at det er over 600 millioner spillere. Til sammenligning regner man med at 50-60 millioner spiller golf. Og det er ganske pussig at et spill som er så lite tidsmessig &#8211; den siste vesentlige regelendringen kom på 1700-tallet, det spilles i svart-hvitt og det er veldig langsomt &#8211; kan fenge i den grad i en tid da alt skal være fargerikt og raskt, raskt.- Med klokke kan sjakk også gå fort . . .<strong>- Uansett, det er ikke tempoet som fascinerer!</strong>- Nei, det er nok andre ting, innrømmer Danielsen. &#8211; Lennox Lewis, verdens kanskje beste tungvektsbokser, spiller så mye sjakk at treneren er bekymret. Han sier selv at han gjør det fordi det gir ham, tungvektsmesteren, et adrenalinkick. Det er rett og slett et utfordrende spill som blir en besettelse for mange. Det eneste problemet er at ergrelsen over å tape for mange er enda større enn gleden ved å vinne.</p>
<h2>For folk flest.</h2>
<p>Hvem som spiller sjakk, vet heller ikke Danielsen så mye om. Men det er ikke bare lynende intelligente menn som er sosialt dysfunksjonelle.- Nei, det er folk flest. Folk av alle slag. For å nå til topps i en så stor aktivitet må du selvfølgelig ha et helt spesielt talent, men folk flest kan komme langt ved å spille og lese mye. Og du blir smartere av å spille sjakk; mange undersøkelser viser at treningen i å tenke kreativt, logisk og konstruktivt bedrer skoleresultatene.<strong>- Men mange sjakkspillere er ganske gærne?</strong>- Det er klart at de som er helt på toppen og bruker veldig mye tid på én aktivitet, kan bli spesielle. Men selv blant dem er de aller fleste hyggelige og helt normale, se bare på Magnus Carlsen. Bobby Fischer var selvfølgelig det lysende unntaket som kanskje har preget manges syn på sjakkspillere, sier Danielsen.</p>
<h2>Mannsidrett.</h2>
<p>Kvinner burde være like gode som menn til å spille sjakk. På brettet har ikke mannen noen fordel av sin fysiske styrke. Likevel er mennene fullstendig dominerende i toppen.- Det er mange flere menn enn kvinner som spiller, og det er mennene som er best. Det politisk korrekte er å si at det har med tradisjon og kultur å gjøre, sier Simen Agdestein.Fotballspilleren, som i 1985 ble Norges første stormester i sjakk, ser ikke bort fra at det kan ha med mindre korrekte forhold å gjøre: &#8211; Jeg vet ikke, men det kan ha med hjerne og psyke å gjøre. Gutter er mer glad i å slåss enn jenter, og sjakk er et veldig brutalt spill. (Fra Aftenposten.no)</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5196/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5196/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5196/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5196/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5196/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5196/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5196/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5196/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5196/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5196/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5196&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/14/the-worlds-greatest-chess-player/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/sif077d_tif_sjakk_t_871990s.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">SIF077d_tif_sjakk_t_871990s</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/magnus-carlsen.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">Magnus Carlsen</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/reykjavik02.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">reykjavik02</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/5194/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/5194/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 21:37:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/5194/</guid>
		<description><![CDATA[
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5194&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5193" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/5194/nissens-hangarskip/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5193" title="nissens hangarskip" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/nissens-hangarskip.jpg?w=264&#038;h=300" alt="" width="264" height="300" /></a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5194/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5194/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5194/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5194/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5194/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5194/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5194/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5194/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5194/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5194/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5194&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/5194/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/nissens-hangarskip.jpg?w=264" medium="image">
			<media:title type="html">nissens hangarskip</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kinobesøk i Drammen desember 2009</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2009 19:54:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5191</guid>
		<description><![CDATA[       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5191&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br />
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091017/' title='131220091017'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091017.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091017" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091016/' title='131220091016'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091016.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091016" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/131220091017-2/' title='131220091017'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/1312200910171.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091017" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091018/' title='131220091018'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091018.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091018" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091020/' title='131220091020'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091020.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091020" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091021/' title='131220091021'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091021.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091021" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091024/' title='131220091024'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091024.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091024" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091027/' title='131220091027'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091027.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091027" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091028/' title='131220091028'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091028.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091028" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091031/' title='131220091031'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091031.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091031" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091032/' title='131220091032'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091032.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091032" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/attachment/131220091033/' title='131220091033'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/131220091033.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="131220091033" /></a>

  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5191/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5191/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5191/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5191/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5191/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5191/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5191/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5191/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5191/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5191/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5191&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/13/kinobes%c3%b8k-i-drammen-desember-2009/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>The Obamania</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2009 21:53:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[fredspris]]></category>
		<category><![CDATA[obama]]></category>
		<category><![CDATA[oslo]]></category>
		<category><![CDATA[peaceprice]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5169</guid>
		<description><![CDATA[Jeg tenker så det knaker ! Men finner det egentlig uinteressant &#8211; sånn i det store og det hele !
Lurer på hvorfor jeg trenger å vite at Obama nå har mottatt en geitost, en selbuvott og en dårlig kommentar av en avsindig hysterisk journalist. Dette er informasjon jeg ikke trenger å vite. Obama stengte av [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5169&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5172" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/airforce-1/"></a>Jeg tenker så det knaker ! Men finner det egentlig uinteressant &#8211; sånn i det store og det hele !</p>
<p>Lurer på hvorfor jeg trenger å vite at Obama nå har mottatt en geitost, en selbuvott og en dårlig kommentar av en avsindig hysterisk journalist. Dette er informasjon jeg ikke trenger å vite. Obama stengte av hele E6 idag. Og da snakker vi hele den svære motorveien fra Gardermoen til Oslo &#8211; totalt kan jeg tenke meg deg er rundt 5 mil. Hvordan kan dette være mulig ? Les mer <a href="http://www.dagbladet.no/2009/12/10/nyheter/obama/nobels_fredspris/utenriks/9449910/">her 1)</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-5170" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/obama-2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5170" title="Obama" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/obama.jpg?w=450&#038;h=246" alt="" width="450" height="246" /></a></p>
<p>Kan man ikke bare la være å si når og hvor han kommer, så ville man spart millioner i sikkerhetstiltak ? Eller er det ikke slik ? Les mer <a href="http://www.dagbladet.no/2009/12/10/nyheter/innenriks/nobel/obama/9451712/">her 2)</a></p>
<p>Obama er en kult-figur blitt. En karismatisk leder som det kan prates om i dager og uker. Om alt han helt sikkert ikke kommer til å få til. Om alle visjonene og drømmene. Om fredsprisen. For meg kan han like godt få vitenskapsprisen eller toppe VG-listen. I don`t care ! Les mer<a href="http://www.dagbladet.no/2009/12/10/nyheter/innenriks/obama/freds/9452427/"> her 3)</a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-5171" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/nobel/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5171" title="nobel" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/nobel.jpg?w=450&#038;h=253" alt="" width="450" height="253" /></a></p>
<p>Allikevel må jeg si at mannen i mitt hode, nok er den mest spennende lederen verden har sett på svært lang tid. Han sier de rette tingene. Han utfører. Og han legger listen høyt. Det må da være bedre å la ham få prisen, enn en ukjent bakgårdsarbeider som arbeider for fred i en bitteliten provins i utkanten av verden. Han skaper blest. Hans omdømme skaper debatt. Også om fredsarbeide. Men langt viktigere miljøet. Og krigen som foregår i verden. Om alle konfliktene, &#8211; som det ser ut som om han har tatt på seg jobben med å løse helt alene. Les mer <a href="http://www.vg.no/nyheter/innenriks/obama-i-norge/artikkel.php?artid=596598">her 4)</a></p>
<p><img class="size-large wp-image-5173 alignleft" title="AlfredNobel" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/alfrednobel.jpg?w=218&#038;h=300" alt="" width="218" height="300" /></p>
<p>Allikevel stusser jeg over alt viraket som norsk presse klarer å skape rundt dette. Det møter 10.000 mennesker opp på Karl Johan. Flott, tenker jeg. Da gjør de iallefall ikke noe gærnt i det tidsrommet. De er glade og de vil se en ekte helt. Et håp. Og det trenger vi alle. En som kan gi visjoner om en bedre fremtid. Og det gjør Obama utvilsomt. Noen løkhuer finnes jo. Det er de samme som alltid. De hadde protestert uansett hvem som hadde fått prisen. Men jo mer kjent, jo mer jobber de med faner, slagord og protest-tog. Jeg finnes ikke annet enn flau på deres vegne. Les mer<a href="http://www.vg.no/nyheter/innenriks/obama-i-norge/artikkel.php?artid=596592"> her 5)</a></p>
<h2>Alfred Nobel &#8211; The Man Behind the Nobel Prize</h2>
<p>Since 1901, the Nobel Prize has been honoring men and women from all corners of the globe for outstanding achievements in physics, chemistry, medicine, literature, and for work in peace. The foundations for the prize were laid in 1895 when Alfred Nobel wrote his last will, leaving much of his wealth to the establishment of the Nobel Prize. But who was Alfred Nobel? Articles, photographs, a slide show and poetry written by Nobel himself are presented here to give a glimpse of a man whose varied interests are reflected in the prize he established. Meet Alfred Nobel &#8211; scientist, inventor, entrepreneur, author and pacifist.</p>
<p>Hjemmesiden til <a href="http://nobelpeaceprize.org/nb_NO/home/">Nobels Fredspris</a></p>
<h2>Oppfinner, forretningsmann, fredsvenn</h2>
<p> </p>
<p>Alfred Bernhard Nobel ble født i Stockholm den 21. oktober 1833. Familien besto av ingeniører og forretningsfolk. I 1842 flyttet Alfred med sin mor og søsken til St. Petersburg, hvor faren Immanuel Nobel hadde startet en våpenfabrikk noen år tidligere. Han produserte landminer til tsarens hær, og tjente gode penger. Alfred gikk ikke på skole, men fikk privatundervisning av gode lærere. Han behersket snart fire fremmedspråk og viste store evner i realfag, især kjemi.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5174" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/extradynamit/"><img class="aligncenter size-full wp-image-5174" title="extradynamit" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/extradynamit.jpg?w=266&#038;h=186" alt="" width="266" height="186" /></a></p>
<p>Krim-krigens slutt i 1856 fikk ulykksalige følger for Immanuel Nobel og hans familie: Fabrikken gikk konkurs. Foreldrene og yngstesønnen Emil dro hjem til Sverige; de tre eldste sønnene ble værende i St. Petersburg for å se om de kunne få bedriften på fote igjen. Det var nå Alfred Nobel fattet interesse for nitroglycerin &#8211; en svært eksplosiv væske oppfunnet av italieneren Ascanio Sobrero. Nobel innså at det lå store penger i en industriell utnyttelse av sprengstoffet dersom man bare kunne finne en tryggere måte å håndtere det på. Etter omfattende eksperimenter fant han i 1863 frem til en lovende blanding av nitroglycerin og svart krutt som han markedsførte som &#8220;blasting oil&#8221;. Den ble hans første av i alt 355 patenter, og et viktig skritt på veien mot det som skulle bli hans største suksess: oppfinnelsen av dynamitten.</p>
<p>Alfred Nobel tok ut patent på det nitroglycerin-baserte eksplosivet dynamitt i 1867. Året etter fikk han en ærespris av Det kongelige svenske vitenskapsakademiet for &#8220;viktige oppfinnelser til menneskehetens praktiske nytte&#8221;. Han var mektig stolt av denne prisen. Opplevelsen var utvilsomt en viktig inspirasjonskilde til de vitenskapelige prisene han senere skulle opprette i sitt navn.</p>
<p>På denne tiden var Alfred Nobel allerede i ferd med å etablere seg som en fremgangsrik industriherre og forretningsmann; først i Europa, dernest i USA. Tross flere tilbakeslag &#8211; det mest tragiske var den store eksplosjonsulykken på Nobels sprengstoffabrikk i Stockholm i 1864 som kostet lillebroren Emil livet &#8211; bygde han seg opp til å bli en av datidens rikeste menn.</p>
<p>Som oppfinner og forretningsmann var Alfred Nobel målbevisst og full av selvtillit. På det personlige plan var han derimot beskjeden, nærmest sky. Han er blitt beskrevet som en ensom og rastløs grubler som var mye syk, og som aldri ønsket eller fikk sjansen til å stifte egen familie. Han kunne være hard og kynisk i sine forretninger, men var ifølge eget utsagn samtidig en misantrop og &#8220;superidealist&#8221;. Han elsket litteratur, skrev dikt og skuespill i yngre år, og bygde opp en omfattende boksamling. Her lå kimen til hans beslutning om å opprette en litteraturpris til forfatteren av det beste verk &#8220;i idealisk riktning&#8221;.</p>
<p>Men idealismen hadde også en politisk side: Alfred Nobel støttet dem som talte mot militarisme og krig, og ønsket å gi et bidrag til arbeidet for nedrustning og fredlig løsning av internasjonale konflikter. Her øvet den østerrikske forfatterinnen og fredsaktivisten Bertha von Suttner stor innflytelse på ham. De to var nære venner og brevvekslet gjennom en årrekke. Mye tyder på at opprettelsen av Nobels fredspris fremfor alt var inspirert av henne.</p>
<p>Alfred Nobel brukte flere år på å utarbeide sitt testamente. Den endelige versjonen, som er datert 27. november 1895, fastslo at mesteparten av hans veldige formue skulle avsettes til et fond for utdeling av årlige ærespriser i fysikk, kjemi, medisin eller fysiologi, litteratur og fred. Innholdet i testamentet ble først kjent etter hans død.</p>
<p>Alfred Nobel bodde mye av sitt voksne liv i Paris. I 1891 flyttet han til San Remo, Italia. Noen år senere kjøpte han Bofors jernverk og våpenfabrikker, anla en herskapelig residens i Karlskoga, og begynte så smått å forberede seg på å flytte hjem til Sverige for godt, enda så lite glad han var i den nordiske vinteren. Slik skulle det imidlertid ikke gå. Den 10.desember 1896 døde Alfred Nobel brått i sitt hjem i San Remo. (Bilde under: Nitroglyserin-fabrikken til Nobel)</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5175" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/1635643-alfred-nobel-s-nitroglycerin-factory-1/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5175" title="1635643-Alfred-Nobel-s-Nitroglycerin-factory-1" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/1635643-alfred-nobel-s-nitroglycerin-factory-1.jpg?w=400&#038;h=300" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p>Det finnes også en rekke andre &#8211; mer eller mindre tvilsomme fredsprisvinnere:</p>
<p>Fredsprisen er kanskje den høyeste utmerkelse et menneske kan få. Ansvaret som påligger de seks norske komitémedlemmene, er stort. Som alle andre, kan de gjøre feil. Mange feil er uopprettelige, men det bør ikke fredsprisen være, mener Randy Cohen, som kommenterer spørsmål om etikk i <a href="http://ethicist.blogs.nytimes.com/2009/10/06/taking-back-nobel-prizes/" target="_blank">The New York Times</a>.</p>
<h2>Tilfellene Kissinger og Arafat</h2>
<p>Cohen nevner spesielt Henry Kissinger og Yasir Arafat. Som sikkerhetsrådgiver i Det hvite hus og senere utenriksminister, var Kissinger med på opptrappingen av krigen han fikk prisen for å avslutte. Han deltok i beslutninger om teppebombing av Vietnam og Kambodsja. Han støttet brutale diktatorer i Latin-Amerika. Humoristen Tom Lehrer sa at «politisk satire ble overflødig da Kissinger vant fredsprisen». <strong>- Å la de åpenbart uverdige vinnerne forbli på denne ærefulle listen, og dermed fortsette å proklamere deres fortjeneste, er å gjenta en slags løgn. Komiteen bør revurdere noen av sine valg, og kreve tilbake medaljene og pengene, når det er påkallet, skriver Cohen. </strong>Kissinger blir oftest nevnt, men også andre vinnere er kontroversielle. Yasir Arafat hadde drevet væpnet kamp, noen vil si terror, i lang tid da han vant prisen i 1994, for en fredsavtale som aldri førte til fred, kanskje nettopp på grunn av Arafat. Han tok imot medaljen iført militær uniform.<span id="_marker"> </span>Fredsprisen er kanskje den høyeste utmerkelse et menneske kan få. Ansvaret som påligger de seks norske komitémedlemmene, er stort. Som alle andre, kan de gjøre feil. Mange feil er uopprettelige, men det bør ikke fredsprisen være, mener Randy Cohen, som kommenterer spørsmål om etikk i <a href="http://ethicist.blogs.nytimes.com/2009/10/06/taking-back-nobel-prizes/" target="_blank"><span style="color:#0055cc;">The New York Times</span></a>.</p>
<h2>Tilfellene Kissinger og Arafat</h2>
<p>Cohen nevner spesielt Henry Kissinger og Yasir Arafat. Som sikkerhetsrådgiver i Det hvite hus og senere utenriksminister, var Kissinger med på opptrappingen av krigen han fikk prisen for å avslutte. Han deltok i beslutninger om teppebombing av Vietnam og Kambodsja. Han støttet brutale diktatorer i Latin-Amerika. Humoristen Tom Lehrer sa at «politisk satire ble overflødig da Kissinger vant fredsprisen». <strong>- Å la de åpenbart uverdige vinnerne forbli på denne ærefulle listen, og dermed fortsette å proklamere deres fortjeneste, er å gjenta en slags løgn. Komiteen bør revurdere noen av sine valg, og kreve tilbake medaljene og pengene, når det er påkallet, skriver Cohen. </strong>Kissinger blir oftest nevnt, men også andre vinnere er kontroversielle. Yasir Arafat hadde drevet væpnet kamp, noen vil si terror, i lang tid da han vant prisen i 1994, for en fredsavtale som aldri førte til fred, kanskje nettopp på grunn av Arafat. Han tok imot medaljen iført militær uniform. Les mer <a href="http://www.aftenposten.no/nyheter/uriks/article3309433.ece">her 6) </a></p>
<p><a rel="attachment wp-att-5176" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/_a-l_pet-stor-nobe_1122068x/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5176" title="_A-l_pet-stor-nobe_1122068x" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/a-l_pet-stor-nobe_1122068x.jpg?w=450&#038;h=226" alt="" width="450" height="226" /></a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5169/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5169/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5169/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5169/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5169/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5169/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5169/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5169/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5169/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5169/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5169&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/10/the-obamania/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/obama.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">Obama</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/nobel.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">nobel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/alfrednobel.jpg?w=218" medium="image">
			<media:title type="html">AlfredNobel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/extradynamit.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">extradynamit</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/1635643-alfred-nobel-s-nitroglycerin-factory-1.jpg?w=400" medium="image">
			<media:title type="html">1635643-Alfred-Nobel-s-Nitroglycerin-factory-1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/a-l_pet-stor-nobe_1122068x.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">_A-l_pet-stor-nobe_1122068x</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bilder av store ting</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 22:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/</guid>
		<description><![CDATA[
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5167&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a rel="attachment wp-att-5161" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/noaa-ocean-explorer-gulf-of-mexico-expedition-2002/"></a></p>

<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/noaa-ocean-explorer-gulf-of-mexico-expedition-2002/' title='NOAA Ocean Explorer: Gulf of Mexico Expedition 2002'><img width="70" height="73" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/isopod_450.jpg?w=70&#038;h=73" class="attachment-thumbnail" alt="" title="NOAA Ocean Explorer: Gulf of Mexico Expedition 2002" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/1400_8yl7_ilj7/' title='1400_8yl7_ilj7'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/1400_8yl7_ilj7.png?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="1400_8yl7_ilj7" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/giant%20african%20snail%201/' title='Giant%20African%20Snail%201'><img width="70" height="52" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/giant20african20snail201.jpg?w=70&#038;h=52" class="attachment-thumbnail" alt="" title="Giant%20African%20Snail%201" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/giant_jelly_fish/' title='giant_jelly_fish'><img width="70" height="53" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/giant_jelly_fish.jpg?w=70&#038;h=53" class="attachment-thumbnail" alt="" title="giant_jelly_fish" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/giant-cow-404_670343c/' title='giant-cow-404_670343c'><img width="70" height="55" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/giant-cow-404_670343c.jpg?w=70&#038;h=55" class="attachment-thumbnail" alt="" title="giant-cow-404_670343c" /></a>
<a href='http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/giant-skeleton-2/' title='giant-skeleton-2'><img width="70" height="76" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/giant-skeleton-2.jpg?w=70&#038;h=76" class="attachment-thumbnail" alt="" title="giant-skeleton-2" /></a>

  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5167/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5167/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5167/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5167/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5167/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5167/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5167/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5167/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5167/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5167/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5167&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/bilder-av-store-ting/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Monster-isfjell treffer snart Australia</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/monster-isfjell-treffer-snart-australia/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/monster-isfjell-treffer-snart-australia/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 22:14:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5156</guid>
		<description><![CDATA[Ifølge nyhetsbyrået AFP er isfjellet så stort at vitenskapsmenn omtaler det som en «en gang i århundret-hendelse».
Det skal være hele 19 kilometer langt. Det betyr at det er nesten like langt som hele Manhattan i New York. Likevel er det totalt sett større enn forholdsvis smale Manhattan ettersom det er beregnet til å være 8 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5156&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Ifølge nyhetsbyrået AFP er isfjellet så stort at vitenskapsmenn omtaler det som en «en gang i århundret-hendelse».</p>
<p>Det skal være hele 19 kilometer langt. Det betyr at det er nesten like langt som hele Manhattan i New York. Likevel er det totalt sett større enn forholdsvis smale Manhattan ettersom det er beregnet til å være 8 kilometer bredt. Totalt er det rundt 140 kvadratkilometer stort.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5158" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/monster-isfjell-treffer-snart-australia/isfjell/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5158" title="Isfjell" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/isfjell.jpg?w=450&#038;h=231" alt="" width="450" height="231" /></a></p>
<p><strong>Global opppvarming</strong></p>
<p>En australsk forsker opplyser at det befinner seg om lag 1.700 kilometer sør for Australia. Han forteller at han ikke har hørt om et så stort isfjell på mangfoldige år.</p>
<p>- Jeg kan ikke huske at det har vært snakk om et så stort isfjell på veldig, veldig lenge, sier Neal Young, og antyder mer enn hundre år. Les mer <a href="http://www.vg.no/nyheter/utenriks/klimatrusselen/artikkel.php?artid=596379">her<br />
</a><a rel="attachment wp-att-5157" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/monster-isfjell-treffer-snart-australia/aussie-iceberg/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5157" title="aussie-iceberg" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/aussie-iceberg.jpg?w=450&#038;h=281" alt="" width="450" height="281" /></a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5156/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5156&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/09/monster-isfjell-treffer-snart-australia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/isfjell.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">Isfjell</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/aussie-iceberg.jpg?w=450" medium="image">
			<media:title type="html">aussie-iceberg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Julesanger</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/08/julesanger/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/08/julesanger/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 21:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[julesanger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5148</guid>
		<description><![CDATA[
I helga natt av Rein Alexander &#8211; bedre kan det neppe synges.
Her har du alle tekstene til dine kjære barndoms &#8211; julesanger.

       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5148&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/08/julesanger/"><img src="http://img.youtube.com/vi/I9gpYR-KWUw/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
<p>I helga natt av Rein Alexander &#8211; bedre kan det neppe synges.</p>
<p><a href="http://julesanger.com/">Her</a> har du alle tekstene til dine kjære barndoms &#8211; julesanger.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-5153" href="http://sunde.wordpress.com/2009/12/08/julesanger/adventskrans%20lilla-2/"><img class="aligncenter size-large wp-image-5153" title="adventskrans%20lilla" src="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/adventskrans20lilla1.jpg?w=304&#038;h=300" alt="" width="304" height="300" /></a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5148/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5148/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5148/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5148&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/08/julesanger/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://img.youtube.com/vi/I9gpYR-KWUw/2.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://sunde.files.wordpress.com/2009/12/adventskrans20lilla1.jpg?w=304" medium="image">
			<media:title type="html">adventskrans%20lilla</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Novellen om Truls &#8211; du er hjertelig velkommen til å bidra</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/novellen-om-truls-du-er-hjertelig-velkommen-til-a-bidra/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/novellen-om-truls-du-er-hjertelig-velkommen-til-a-bidra/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 22:25:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tull og tøys]]></category>
		<category><![CDATA[novellen om Truls]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5146</guid>
		<description><![CDATA[Denne siden er et forsøk på å rime etter http://veronica365.wordpress.com idè om å la flere bloggere, lesere og forfattere skrive en samlet novelle hver for seg.
Du er hjertelig velkommen til å bidra ! 
For å få en slik historie sammenhengende, er det verdt et forsøk å sette visse forutsetninger for historien.
Disse er:
* Du kan skrive [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5146&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Denne siden er et forsøk på å rime etter <a href="http://veronica365.wordpress.com/">http://veronica365.wordpress.com</a> idè om å la flere bloggere, lesere og forfattere skrive en samlet novelle hver for seg.</p>
<p><strong>Du er hjertelig velkommen til å bidra ! </strong></p>
<p>For å få en slik historie sammenhengende, er det verdt et forsøk å sette visse forutsetninger for historien.</p>
<p>Disse er:</p>
<p>* Du kan skrive hva du vil, men historien blir sensurert i forhold til at dette er et offentlig nettsted(sex, vold, sjikane mv)</p>
<p>* Det skal være en kriminalnovelle.</p>
<p>* Alle som skriver må ha navn eller pseudonym og være klar over at skulle den mot formodning bli utgitt, blir den også utgitt med bidragsyters navn på historien.</p>
<p>* Lengden spiller liten rolle. Den blir ikke korrigert eller endret underveis. Kun sensurert om bloggeier(undertegnede) ikke finner det formålstjenlig å ha det du skriver på sin blogg.</p>
<p>* Karakterer i historien:</p>
<p>- Hovedperson: Truls er 29 år, singel og utdannet elektroingeniør og bosatt i Drammen. Han arbeider for et lokalt elektrofirma. Han kommer fra et møblert hjem, har gått på skole i Drammen som han flyttet til når han var 4 år. Han fortid før fylte 4 år er litt dunkel, Truls husker lite av det selv. Hans foreldre døde når han vær 6 år, og han har bodd i fosterfamilie siden.</p>
<p>Start på historien kommer her:</p>
<p>19.mai 2008</p>
<p>Plutselig åpnet himmelen seg. Regnet gjorde ham klissvåt. På et øyeblikk. Mørke skyer lå over byen. Drammen var ikke et festlig sted når det regnet. Han lente seg godt under taket. Håpet på at det snart var over. Forbanna å bli våt akkurat nå. Før det store møtet. Det han hadde forberedt i flere uker. Også ble han våt.</p>
<p>Fra <a href="http://veronica365.wordpress.com/">http://veronica365.wordpress.com</a></p>
<p>Ut igjennom hullet i veggen på busskuret ser han rute 5 komme kjørende. Den skulle ta ham ned til sentrum og jernbanestasjonen.<br />
Raskt tar han ett skritt frem og vifter med armen så bussjåføren skal se ham og stoppe. Mens bussen kjører ned bakkene mot byen. Det trommer på taket og han ser vindusviskerene går i vill fart over frontruten langt der fremme. “Hadde jeg bare kunnet spole frem til i morgen og det møtet var over” tenker han og grøsser. Han rakk å bli våt i nakken fra busskuret og inn på bussen.</p>
<p>Fra <a href="http://sunde.wordpress.com/">http://sunde.wordpress.com</a></p>
<p>Møtet er viktig. Kjempeviktig. Til og med ikke Tonje vet om møtet. Dette sjebnesvangre møtet som kom istand gjennom beskjeden på Facebook. Trusselen fra den ukjente. Som visste. Alt.<br />
I flere måneder hadde han fryktet dette. Men at det skulle bli slik, hadde han aldri kunnet forutse. Hemmeligheten hans var ikke lenger noen hemmelighet. Noen visste for mye. Og det gjorde ham vettskremt.<br />
Fremdeles sov han dårlig. Drømmene kom fremdeles flere ganger i uken. De skarpe bildene av jeansen, av skoene og av blodet. Det ildrøde blodet. Overalt.</p>
<p>Fra: <a href="http://veronica365.wordpress.com/">http://veronica365.wordpress.com</a></p>
<p>Nede på Strømsø sentrum hopper han av bussen, går over byggeplassen og mot jernbanen. Han lurer på når de skal bli ferdige med all byggingen. Kan i farten ikke huske at han har lest veldig mye om det i Drammens Tidene. Toget som skal ta han til Sentralbanestasjonen i Oslo skal gå 1739 og være framme kl 1818. Der skal han møte manne. 12 minutter senere. Ved inngangen til østbanehallen har de blitt enige om. Han vet at det er byggevirksomhet der og. Skal det aldri ta slutt? Spent i hele kroppen setter han seg på toget og har hundrelappen klar. Billetten skal koste 89 kroner så han på nett før han dro hjemme fra.<br />
Kan det være en løsning på galskapen? Hvordan skal han klare å si til Tonje hva som har skjedd? Ok- han får ta møtet med facebok-mannen som kalte seg Tyster`n på meldingen han fikk i innboksen. “Jævlig feigt å ikke en gang si hvem han er” tenker Truls, og grøsser. Han er blitt våt på den ene foten, og registerer at det nok er hull i skoen. 1</p>
<p> Fra: Geir Waaler</p>
<p>I begynnelsen hadde det bare vært disse grufulle drømmene. Det var et tykt slør over erindringene fra virkeligheten, ikke ulikt skydekket som nå lå over Drammensdalen og tømte sin iskalde, våte last.</p>
<p>Det hadde tatt ham lang tid å innse at det han opplevde i drømmene faktisk hadde skjedd. At det ikke var et mareritt som forfulgte ham i drømme, men et mareritt som faktisk hadde funnet sted. Og i denne skrekkfilmen av flimrende minner hadde han vært uhyret. Freddy på Elm Street. Han var selve marerittet. Hvordan ellers kunne han forklare det?</p>
<p>Først drømmene, så puslespillet som falt på plass, myriaden av små spor i det virkelige liv som fortalte ham at det var virkelighetens skygge som plaget ham om nettene. Den grønne hårspennen på badet. Den istykkerrevne adresseboken. De små postitlappene med den ukjente håndskriften.</p>
<p>Det hadde tatt lang tid å overbevise seg selv om at det ikke bare var hjernen som spilte ham et puss. At han ikke var på vei til å bli et tilfelle for psykiatrien, men tvert i mot våknet opp til en erkjennelse som skremte vettet av ham. Å velge å tro at han var i ferd med å bli gal ahdde vært lettere. Men han husket hva moren hadde sagt en gang. Hvis du lurer på om du er gal, så er du ikke det.</p>
<p>Hun burde vite hva hun snakket om. Da han var liten hadde han ofte lurt på hvorfor moren ikke kunne bo sammen med dem, men heller ville bo i denne rare betongblokken i lier, omgitt av sykepleiere, leger og rare folk i slåberokker. Minnene falmet. Han hadde jo bare vært 6 år den gang de hadde…</p>
<p>En iskald regndråpe fant veien innenfor skjortekragen og lirket ham tilbake til virkeligheten. Virkeligheten. Han hadde vært der hele tiden . I virkeligheten. Først forundret, så forvirret, og nå vettskremt.</p>
<p>Han hadde fortalt gutta på jobben at det var svineinfluensa. Det gav ham noen dagers ekstra fri. Fri fra Tonje også. Hun var heldigvis sterkt hypokondrisk, og hadde regaert med å dra sporenstreks til sin mor i Notodden.</p>
<p>Lønnerud, Tolerud, Hallermoen… bussholdeplassene fløt forbi bussen. Alle forstadfolkene i sine forstadsklær, med sine forstadsholdninger og forstadsproblemer. Kunne han bare forsvinne i mengden, bli en av dem, bli usynlig. Men nei.</p>
<p>Han var ikke usynlig. Han hadde gjort noe få forstadsfolk hadde gjort, og noen visste det. Noen han ennå ikke visste hvem var. Grevling81, hva slags idiotisk prfilnavn var det på Facebook. Ikke noe profilbilde, ingen venner. Bare en melding. Til Ham. Til Truls. En enkel setning, men det hadde vært nok</p>
<p>”Har du fått fjernet alle sporene etter henne? Globus Kafè, tirsdag klokken 11. Vær der!”</p>
<p>Konnerudbakkene var kortere enn vanlig, han ønsket bussen kunne gire ned, sakne farten, gi ham mer tid til å tenke. Tankene raste, det var for mange puslespillbiter som ennå manglet. En øde strekning med bare skog på begge sider, så skytebanen, så beboelse igjen. Flere stoppesteder, men ingen som skulle på eller av. Han ville være på jernbanestasjonen om 5 minutter. Derfra ville det være en kort spasertud til Globus Kafè og en som kalte seg Grevling81.</p>
<p>Han hadde selvsagt tenkt på politiet. Melde seg og si hva som hadde skjedd. Men hva hadde egentlig skjedd? Han lurte igjen på om han var i ferd med å bli gal. Det var sikkert 14. gang spørsmålet meldte seg, bare i dag. Men nei, ikke politiet. Ikke ennå. Han hadde hatt en velordnet tilværelse, men fosterbarn har det med å gjøre opprør. Vakthavende på Søndre Buskerud politidistrikt ville uten tvil heve øyebrynene mer enn ett hakk etter å ha slått opp rullebladet hans.</p>
<p>Nei, det fikk bli Globus Kafè. Og ”Grevling81” er absurd navn, og en absurd situasjon. Tonje ville garantert flippe ut on hun hadde fått ferten av denne suppa. Men Tonje var flere mil unna, Notodden. Det var ihvertfall det Truls trodde der han klokken 10.45 en tirsdags formiddag steg av den røde Konnerudbussen på Drammen jernbanestasjon.</p>
<p>De holdt på å bygge om hele det jævla området. Selv den svære rundkjøringen med statuen av de nakne damene hadde de tatt vekk. Truls tok seg i å lure på hvor statuen var nå? Uten å se seg om krysset han gaten og begynte å gå bortover mot den gamle kafèen i den sirkelrunde bygningen som ble kalt Globus. Han var for oppslukt av sine egne tanker til å legge merke til at han ble observert.</p>
<p>Fra: <a href="http://sunde.wordpress.com/">http://sunde.wordpress.com</a></p>
<p>Jon &#8220;Feelgood&#8221; Helland Gundersen holdt et godt tak rundt det kalde stålet på skjeftet. Inn under skinnjakken. Den store baldakinen skygget for lysene ute, og gjorde at han var nesten usynlig for forbipasserende.Han hadde stått der i over 30 minutter og var kald. De hullete joggeskoene gav ingen beskyttelse for den kalde vinden. Kun et goldt lys skinte over det vesle torget. Egentlig hatet han hele byen. I 6 måneder hadde han bodd her, etter at han måtte flytte fra Kongsberg. Dommen hadde vært urettferdig. Hun ville det selv, det visste han. Innerst inne. Den jævla drittungen hadde likt det også. Minst like godt som han selv.</p>
<p>Plutselig så han en skygge. En enslig person kom gående fra jernbanen. Med hendene i lommen, en sort caps på hodet og hettegenser. Jon tippet alderen til rundt 30 år. Spinkel kroppsbygning. Ingen fare. Han dro tommelen ubevisst over eggen på kniven. Det var aldri godt å vite. Han kunne ligne på en grevling. Han humret for seg selv. Og gjorde seg klar.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5146/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5146&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/novellen-om-truls-du-er-hjertelig-velkommen-til-a-bidra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hva er god etikk ?</title>
		<link>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/hva-er-god-etikk/</link>
		<comments>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/hva-er-god-etikk/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 22:16:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sunde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[etikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sunde.wordpress.com/?p=5144</guid>
		<description><![CDATA[Hva er et etisk dilemma ?
Mange av oss sliter med å finne ut av dette med etiske problemstillinger. Hvordan klare å skille etiske dilemma fra juridiske problemstillinger eller mer praktiske anliggender?
Forenklet kan man si at etiske dilemma forekommer i minst to utgaver:
1) Situasjoner der det åpenbart er gode argumenter for å si at handling A [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5144&subd=sunde&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Hva er et etisk dilemma ?</p>
<p><span style="font-family:Arial;font-size:x-small;">Mange av oss sliter med å finne ut av dette med etiske problemstillinger. Hvordan klare å skille etiske dilemma fra juridiske problemstillinger eller mer praktiske anliggender?</p>
<p>Forenklet kan man si at etiske dilemma forekommer i minst to utgaver:</p>
<p>1) Situasjoner der det åpenbart er gode argumenter for å si at handling A er etisk riktig, mens handling B derimot er etisk mindreverdig, men argumentasjonen er ikke slik at man enkelt kan trekke en konklusjon som klart favoriserer en av handlingene. Abort kan ses som eksempel på en slik situasjon.</p>
<p>2) Situasjoner hvor man ut fra en etisk tankegang opplever at man er forpliktet både til å utføre og å la være å utføre handling A. Man befinner seg i en situasjon der visse etiske normer sier at man bør gjøre A. Samtidig er det andre etiske normer som sier at man heller bør velge B. Velger man B, kan man ikke gjøre A. Argumentene for både A og B er solide og veier like tungt. Samme hva man velger, må det bli galt, så å si. Et eksempel kan være kunstig opprettholdelse av livet hos pasienter i langvarig koma.</p>
<p>Av og til lar etiske dilemma seg løse, andre ganger forblir de uløselige, selv etter grundige overveielser. Da ligger utfordringen i likevel å våge å handle, slik at etiske dilemma ikke også fører til handlingslammelse.</p>
<p><em>Kjersti Bakken, leder av Etikkrådet</em></p>
<p>Eksempler på etiske dilemmaer:</span></p>
<p>1. Du skal ansette en ny person i avdelingen. Det står mellom to interne kandidater, som ut fra faglig dyktighet og erfaring står likt. Den ene kandidaten er en person som du også har omgang med privat, og som du kjenner som en sosial og omgjengelig person.</p>
<p><em>Etter min vurdering er dette et habilitets-spørsmål som kan medføre utfordringer uavhengig av hva du velger å gjøre. Etter mitt syn bør du som skal ansette, erklære deg inhabil, avstå fra å være med i ansettelsesprosessen. Årsak: Velger du ikke den du omgås privat, blir det vanskelig. Velger du den, kan du risikere at vedkommende ikke var så riktig som du hadde tenkt, og da har du en større utfordring. </em></p>
<p>2. Spørsmålet om abort ved misdannelser</p>
<p><em>Skal vi ta liv for å verne oss oss selv mot barn med misdannelser og barnets eventuelle fremtidige liv med lavere livskvalitet ? Jeg må si meg enig, avhengig av misdannelsene. Mangler barnet en fot, betyr det mindre. Er barnet sterkt skadd, er det noe annet. Allikevel er dette særdeles vanskelig. Innspill ? </em></p>
<p>3. At oljefondet investerer penger i porno og våpen.</p>
<p>Å investere i en industri som medfører tvang og død, er etter mitt syn ikke etisk riktig.</p>
<p>4. Et etisk dilemma oppstår for eksempel når en pasient med store smerter trygler legen om hjelp til å begå selvmord. I Norge er det forbudt å gi aktiv dødshjelp, men i enkelte andre land er det lov.</p>
<p>Skal legen her rådgi vedkommende til å reise til et annet land ? Er det etisk riktigere å ta sitt eget liv, fordi man har store smerter. Etter mitt syn bør pasienten velge selv, men det må kvalitetssikres at pasienten er ved sine fulle fem og behandling er umulig.</p>
<p>5. Du finner 24.000 euro i en umerket konvolutt på trikken. Beholder du pengene eller leverer du konvolutten til nærmeste politistasjon ?</p>
<p>Man kan anta &#8211; riktig eller uriktig &#8211; at dette er penger som stammer fra en kriminell virksomhet. Det er sjelden noen går rundt med så store penger i utenlandsk valuta. Det er enda sjeldnere at de gjør det på trikken. Allikevel kan det være andre sine ærlige penger. Uten at ærligheten nødvendigvis har noe med saken å gjøre. Her bør pengene innleveres til felleskapets beste og returneres til eier, dersom denne melder seg og kan dokumentere/sannsynliggjøre eierskap og fra hvilken virksomhet pengene er tjent/kommet fra.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sunde.wordpress.com/5144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sunde.wordpress.com/5144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sunde.wordpress.com/5144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sunde.wordpress.com/5144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sunde.wordpress.com/5144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sunde.wordpress.com/5144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sunde.wordpress.com/5144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sunde.wordpress.com/5144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sunde.wordpress.com/5144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sunde.wordpress.com/5144/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sunde.wordpress.com&blog=6453970&post=5144&subd=sunde&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sunde.wordpress.com/2009/12/03/hva-er-god-etikk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">sunde</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>