Endelig utendørs-sykling

En fantastisk tur i 5 varmegrader fra Meren via Lierbyen og til Sylling og tilbake til Meren. Totalt 2,45 mil på 1 time og 15 minutter. NY PERSONLIG REKORD !  Med en kilometertid på 3 minutter og 6 sekunder, gir det en snitthastighet på 19,27 km/timen.

En snittpuls på 144 som ligger tett under 80%. Med nytt uteutstyr, nytt gir(som forøvrig var en drøm – det finnes ikke feilgiring overhodet – velinvesterte penger !) og godt beskyttet for fartsvind, – ble det allikevel en vel kald opplevelse. Med ullundertøy, sykkeljakke og sykkebukse, – neopren over sko, hender og hette under hjelmen, kunne jeg nok spedd på med litt fleece eller noe for å ikke bli så kald i overkroppen.

Nedover Eggebakkene kom min dårlige planlegging til syne – uten bakbremser, – måtte det stoppes i bakken – litt olje på wirene og vips så var ting iorden igjen.

Nytt bakdekk er på plass, neste gang skal wire skiftes og «greases» før de settes i wire-strømpene – trur eg ? Vi får se.

Iløpet av helgen – les imorgen: skal det forsøkes å ta en – iallefall i mitt hode – en klatre-etappe. Turen skal gå fra Meren til Solvang, – over skogen og til Glitre. Været er meldt kaldere, men sålenge det ikke er glatt(må sjekke snøforhold på skauen før jeg trør igang), – går det flott.

Flott økt og her er noen selvlagde bilder:

Alnatt- Hybrid rigget med litt grovere dekk, nytt gear og måleinstrumenter for tidtagning, puls, distanse og hastighet.

Bilde tatt mot Meren fra Sjåstad.

Syklisten himselv, – noe skjegget og kald, – men ellers i strålende humør

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i Tull og tøys og merket med , , , , , . Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s